La tristezza è un emozione molto comune, a volte si combina con altre, ma lavorandoci qualcosa si trasforma sempre! Trasforma la tua tristezza con EFT.

A volte è subito sotto la rabbia, a volte è in sottofondo, a volte sembra avere anche una motivazione logica… tuttavia appena la si osserva cominciando a fare tapping, qualcosa si trasforma.

Questo giro di EFT vuole essere un valido inizio di lavoro su un emozione che merita tutta la nostra attenzione.

Per gestire la tua mente e le tue emozioni e trasformare la tua vita, chiama o invia una mail per la tua coaching individuale di EFT.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #tristezza #emotionalfreedomtechnique #eft

Tutti noi abbiamo un emozione dominante: può essere paura, rabbia, ansia, preoccupazione, vergogna… Come comprendere queste emozioni?

Quello che facciamo abitualmente è scacciarla, o meglio cercare di mandarla via per poi vederla continuamente tornare.

E se questa emozione avesse un messaggio, cioè servisse da allarme a farci sentire e vedere le cose da sistemare dentro di noi?

La pratica di EFT in questo video ti guiderà in questa indagine. Essendo un tema molto profondo potrebbe venire a galla altro su cui lavorare: chiamami o mandami una mail per prenotare la tua sessione individuale di coaching con EFT AZIONE.

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#eftazione #monicasirelli #emozioninegative #emotionalfreedomtechnique #eft

Scopri con questo video come il tiranno interiore stia limitando la tua libertà e il tuo potenziale mentre attira critiche esterne! È tutto dentro.

“Non abbattemmo il tiranno, ma il suo castello dentro di noi.”
ERRI DE LUCA

Vedendo il video ti accorgerai di appartenere a una delle categorie di attaccamento e comprenderai alcune cose di te che EFT AZIONE può risolvere.

Vuoi approfondire e ottenere risultati più rapidi ed efficaci con EFT? Prenota la tua sessione individuale e trasforma la tua vita.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #giudiceinteriore #emotionalfreedomtechnique #eft

Un video dedicato alla libertà e alla leggerezza esprimersi anche con le mascherine perché comunichiamo da in livello più profondo e autentico… Lasciamo che a parlare sia la nostra Anima.

E mentre ascolterai e farai l'esercizio e leggerai queste parole, sentirai sempre più che è proprio del tuo caso che si sta parlando e che con EFT AZIONE potrai risolvere temi che da molto tempo sono nella tua vita… perché gestire la mente, le emozioni e le parole ti permette di trasformare la tua vita.

Chiamaci ora per la tua coaching individuale di EFT AZIONE.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #mascherine #emotionalfreedomtechnique #eft

Abituiamo il nostro sistema a sentire emozioni positive sempre più spesso, sempre più profondamente sempre più a lungo con questa pratica di EFT, Emotional Freedom Technique.

EFT è una tecnica potente di liberazione delle emozioni negative, che utilizza affermazioni positive, questo giro di EFT serve proprio a facilitare questo cambiamento.

E mentre praticherai il picchiettamento insieme a me nel video, potrai sentire sempre più che è proprio del tuo caso che si sta parlando: con EFT AZIONE potrai risolvere temi che da molto tempo sono nella tua vita...PERCHÉ GESTIRE LA MENTE, LE EMOZIONI E LE PAROLE TI PERMETTE DI TRASFORMARE LA TUA VITA.
Per andare più a fondo e praticare in modo più efficace, chiamaci ora e prenota la tua sessione individuale di coaching con EFT AZIONE.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #emozionipositive #emotionalfreedomtechnique #eft

Possiamo sempre osservare l'emozione disturbante e dissolverla, in questo video pratichiamo insieme un giro di EFT per indagare le nostre densità interiori.

Separiamo prima l'apparente causa esterna che è solo in gancio che risveglia ciò che c'è dentro e poi entriamo dentro di noi, sentiamo dove si trova, cosa la nutre e indaghiamo quei pensieri che la sostengono...

E mentre farai l'esercizio di tapping, sentirai sempre più che è proprio del tuo caso che si sta parlando. Con EFT AZIONE potrai risolvere temi che da molto tempo sono nella tua vita… PERCHÉ GESTIRE LA MENTE, LE EMOZIONI E LE PAROLE TI PERMETTE DI TRASFORMARE LA TUA VITA.

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Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #emozionidisturbanti #emotionalfreedomtechnique #eft

Non riesci a smettere di preoccuparti e vorresti smettere per iniziare a vivere davvero e goderti il momento presente? EFT ti aiuta ad aprirti alla vita e a smettere di preoccuparti.

L'etimologia della parola preoccupazione deriva dal latino praeoccupare = occuparsi prima, cercare soluzioni o rimedi a situazioni critiche o a eventuali pericoli futuri (che, peraltro, non è detto si avverino...).

Questo è quello che la nostra mente fa ogni giorno, ed è per tutti questi processi che siamo vivi e ci siamo evoluti così tanto.

La domanda è: cosa accade quando la mente prende il sopravvento? Quando la nostra energia è concentrata solo sulle tematiche negative o meglio ancora su una
situazione specifica?

Che la mente ripete sempre gli stessi percorsi neuronali e non riesce a vedere tutte le possibilità e soluzioni reali che ci sono.

Questo esercizio di EFT tapping serve proprio a uscire dalla trappola e aprirsi alla vita.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #preoccupazione #emotionalfreedomtechnique #eft

Hai mai provato la sensazione di essere di troppo? Dipende sia dall'idea che abbiamo di noi sia dall'idea che crediamo gli altri abbiano di noi. Riprenditi il tuo spazio con EFT!

Questo giro di tapping, Emotional Freedom Technique, è un punto di riflessione e cambiamento di questo antica memoria sia individuale che collettiva di “essere invadente”, “essere di troppo”.

Mentre farai l'esercizio e leggerai queste parole, potrai sentire sempre più che è proprio del tuo caso che si sta parlando e che con EFT potrai risolvere temi che da molto tempo sono nella tua vita… PERCHÉ GESTIRE LA MENTE, LE EMOZIONI E LE PAROLE TI PERMETTE DI TRASFORMARE LA TUA VITA E DI RIPRENDERTI IL TUO SPAZIO.

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Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #sentirsiditroppo #emotionalfreedomtechnique #eft

E se le situazioni esterne fossero l'effetto del nostro d’animo, anziché la causa? Come potresti ora cambiare la tua esistenza? EFT è una strada per questo cambiamento.

Liberati di tutti gli stati interni e non prendendo più in modo personale ciò che accade vedrai anche trasformarsi l'esterno (che non sarà non più causa ma effetto!)

La pratica di Emotional Freedom Technique illustrata in questo video è un inizio di lavoro serio che può trasformare la tua vita. Ti consiglio di praticarla insieme a questo: https://youtu.be/F4G2sJgBqe0

Mentre pratichi potrai sentire che è proprio del tuo caso che si sta parlando e che con EFT AZIONE potrai con gioia risolvere temi che da molto tempo sono nella vostra vita.

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Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #cambiamento #emotionalfreedomtechnique #eft

La mente non addestrata ha la tendenza a soffermarsi maggiormente sui pensieri negativi sia legati a eventi realmente accaduti sia immaginati. La tecnica EFT può aiutarti.

Se ti osservi noterai che i pensieri negativi sono sempre gli stessi e che il "problema" è sempre quello nelle sue varie rappresentazioni.

Questo scatena una serie di emozioni che poi si trasmutano in azioni in una catena senza fine che continua a ricreare sempre le stesse situazioni che in realtà non vogliamo più rivivere.

La pratica di Emotional Freedom Technique che trovi in questo video è un inizio di lavoro serio che può trasformare la tua vita! Ti consiglio di farla insieme alla pratica sulla lamentela: https://www.youtube.com/watch?v=csSeSu396lQ

Mentre fai la pratica potrai accorgerti che è proprio del tuo caso che si sta parlando e che con EFT AZIONE potrai con gioia risolvere temi che da molto tempo sono nella tua vita.

Chiamami subito o mandami una mail per prenotare la tua prima sessione di coaching… per trasformare la tua vita in un giardino meraviglioso!

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #pensierinegativi #emotionalfreedomtechnique #eft

La delusione è dell'energia che teniamo imprigionata in accadimenti passati nei quali volevamo che le cose andassero diversamente. Scioglila con EFT!

È una situazione nella quale abbiamo investito molto e il ritornare lì anche solo con la mente è fonte di sofferenza.

Sciogliere quel ricordo ci permette di recuperare l'energia che contiene e di avere più fiducia nei nostri progetti anche quando ci teniamo e non sappiamo come andranno.

Leggendo queste parole o facendo questo video ti potrà capitare di sentire che vuoi trasformare alcune aree della tua vita, elevarle e migliorarle a valori più in linea con te o di avere la necessità di approfondire i tuoi temi con le lezioni individuali di EFT AZIONE.

Potrai quindi contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #delusione #emotionalfreedomtechnique #eft

L'invidia è un emozione che trasmette una vibrazione di mancanza, di bisogno. Trasformala in risorsa praticando questo giro di EFT.

L'invidia è anche una predisposizione mentale a guardare ciò che hanno gli altri pensando di non poterlo ottenere.

È una confusione che impedisce di vedere ciò che sei venuto a fare e di realizzarlo con Successo.

Trasformalo in risorsa per te e gli altri!

Leggendo queste parole o facendo questo video ti potrà capitare di sentire che vuoi raggiungere nuovi obiettivi finora preclusi o di avere la necessità di approfondire i tuoi temi con le lezioni individuali di EFT AZIONE.
Potrai quindi contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #invidia #emotionalfreedomtechnique #eft

Hai tema che ti sta a cuore e a cui dedichi tanta importanza fino a che non diventa un pensiero ossessivo? Prova a praticare EFT e vedere cosa succede.

Il punto è che quando diviene ripetitivo e ossessivo rende la nostra vita davvero un inferno.
In più, secondo il Transurfing, otteniamo il risultato opposto ovvero peggiorare le cose.

La pratica di EFT in questo video ti permette di alleggerire lo stato e di aprirti alle possibili soluzioni.

Leggendo queste parole o facendo questo video ti potrà capitare di sentire che vuoi liberarti dei fardelli e di avere la necessità di approfondire i tuoi temi con le lezioni individuali di EFT AZIONE.

Potrai quindi contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #pensieriossessivi #emotionalfreedomtechnique #eft

Quando vuoi creare qualcosa che non hai mai avuto o che non sei mai stato, devi sapere che stai accedendo a un livello superiore. Aiutati con Emotional Freedom Technique!

Per andare fuori dalla tua zona di comfort è necessario CREDERCI!

È necessario che tu molli quella parte che ti dice che non ce la farai (e che si basa sulle memorie passate) come se tu non avessi esperienze e così di nuovo innocente (liberato quindi dalle storie del tuo emisfero sinistro) tu puoi finalmente VEDERE e SENTIRE le illimitate possibilità.

È un ATTO DI FEDE!

Ora pensa a qualcosa che vuoi e che ritieni che per te sia impossibile e inizia il tuo viaggio con questo video...

Questo video è un passo per aprirti la strada e se quello che vuoi è andare oltre, questa volta ti può capitare di crederci e avere voglia di approfondire con lezioni individuali di EFT AZIONE.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #riuscire #emotionalfreedomtechnique #eft

La colpa è la sensazione di aver fatto qualcosa di sbagliato che attirerà un giudice e una punizione. Liberatene con EFT!

Spesso non è legato a qualcosa di reale, è solo uno schema ereditato specialmente in famiglie con genitori molto severi. Con il tempo si interiorizza il giudice interiore ed ecco apparire questa percezione in situazioni in cui non si è fatto nulla di male.

Facendo questo video ti potrà capitare di avere sollievo e di avere anche la necessità di approfondire con lezioni individuali e quindi potrai contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #sensodicolpa #emotionalfreedomtechnique #eft

La vergogna è un sentimento legato al sentire che c’è qualcosa in noi che non va. Come lasciar andare questa sensazione? Prova a praticare EFT con me.

È legato alla ferita da umiliazione e molto spesso nasce dal rapporto svalutante con la madre.

Con questa pratica di Emotional Freedom Technique individuiamo la vergogna nel corpo e lasciamo che si dissolva.

Facendolo ti potrà capitare di avere anche la necessità di approfondire con lezioni individuali e quindi potrai contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #vergogna #emotionalfreedomtechnique #eft

Lo stato “Lada” è uno stato di beatitudine, benessere, piacere e positività, che permette la realizzazione dei propri obiettivi. Scoprilo con EFT!

La legge di risonanza è molto chiara... attiri ciò che sei e senti.
La base di ogni manifestazione è quindi lo stato interno.
L'hai già provato, è quella magia che accade in alcuni giorni in cui tutto è magnifico perfetto… tutto va per il meglio.

È un esercizio POTENTE E appena inizierai a sentirlo/vederlo ti creerà subito questo STATO di LADA.

E noterai nei giorni che più segui la mia voce mentre lo fa e più comprendi che il punto vero è il tuo cambiamento interiore.

Facendolo ti potrà capitare di avere anche la necessità di approfondire con lezioni individuali e quindi potrai contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #beatitudine #emotionalfreedomtechnique #eft

Esci dal bisogno di controllare la rabbia ed entra nella comprensione di ciò che causa in te questo stato attraverso la pratica di EFT, Emotional Freedom Technique.

Questo giro di EFT ti permette di accedere a un livello più alto di consapevolezza (come del resto ogni video di EFT AZIONE) perché avrai un approccio da una strada di soluzione.

Qui il punto non è più mandare via lo stato bensì capire la ferita che lo genera e guarirla.

Questo è un esercizio POTENTE E appena inizierai a sentirlo/vederlo ti creerà subito questo STATO di consapevolezza.

E noterai nei giorni che più segui la mia voce mentre lo fa e più comprendi che il punto vero è la ferita sotto e sentirai anche il bisogno di risolvere subito quella.
Facendolo ti potrà capitare di avere anche la necessità di approfondire con lezioni individuali e quindi potrai contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #rabbia #emotionalfreedomtechnique #eft

La gratitudine è uno stato d'animo molto potente, non solo a livello interno di grande benessere e apertura dell'emisfero destro ma anche esterno perché è una preziosa calamita di avvenimenti meravigliosi.

Se osservi tutte le persone che creano quello che vogliono, sono sintonizzate su quello stato.

In questo giro di EFT AZIONE la gratitudine ha anche un altro effetto ovvero elevare ciò che non sta andando bene nella vostra vita a una vibrazione più alta che vi permetta di sublimarlo e trasformarlo.

Come? Ringraziando ciò che sta accadendo (persone, situazioni e stati) che non ti vanno.

Questo è un video POTENTE e appena inizierai a sentirlo/vederlo ti creerà subito questo STATO GRATITUDINE.
E noterai nei giorni che più segui la mia voce mentre lo fai e più entri in questo stato.

Facendolo ti potrà capitare di avere anche la necessità di approfondire con lezioni individuali e quindi potrai contattarmi via telefono o mail per prenotare la tua prima lezione con gioia e apertura.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #gratitudine #emotionalfreedomtechnique #eft

La distruttività rivolta a noi e ai nostri risultati o rivolta agli altri, è un energia che ci toglie potere. Liberatene con EFT!

La distruttività disumanizza, separa dagli altri e da chi siamo davvero perché è una caratteristica principale dello stato di coscienza egoica.

È una voce suadente che ti dice che lo fa per te, per proteggerti, per farti rispettare, per giustizia, per far vedere chi sei. TUTTE BUGIE.

Ricorda: questo stato NON SEI TU. È solo uno schema automatico (che hai appreso) e del quale puoi DISIDENTIFICARTI in ogni momento.

Certo all’inizio lui tornerà a cercarti per prendere la tua energia, ma più passeranno i giorni più tu sarai più forte e potente di lui e poi a un certo punto non lo sentirai più. A quel punto sarai libero/a.
Questo giro di EFT AZIONE è un ottimo inizio di lavoro perché ti permette di prendere coscienza di come ciò che pensi in quei momenti non è reale.

Buon giro di Risveglio… Queste frasi di EFT AZIONE entreranno come un balsamo in te e ogni giorno, sempre più, in ogni modo, saprai che ti sono utili davvero e saprai se vuoi iniziare questo percorso anche con lezioni individuali per raggiungere Benessere e Successo in ogni senso.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #distruttività #emotionalfreedomtechnique #eft

Ritorna all'apertura del cuore con questa pratica di Emotional Freedom Technique.

Non è un gesto edulcorato per l'altro ma una trasformazione alchemica in noi che eleverà tutta la nostra vita e inevitabilmente tutte le nostre relazioni e risultati.

È un passaggio da atteggiamenti di cattiveria e attacco (nostri e degli altri) a sensazioni, pensieri, emozioni di perdono ad amore per l'altro.

Permettiti questa trasformazione, ne hai bisogno come di un balsamo e gli altri anche.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #compassione #emotionalfreedomtechnique #eft

Sei davvero presente nel tuo corpo? Questa pratica di EFT ti aiuta a rimanere nel corpo e mantenere la presenza nel corpo.

“Prendete l’abitudine di sentire il corpo interiore più spesso che potete. Dopo un po’ non avrete più bisogno di chiudere gli occhi o di essere soli per sentirlo. Questo vi permetterà di staccarvi dal mondo della forma pesante ed egoico per entrare in una nuova dimensione fresca creativa zampillante gioiosa. Tutto diventerà diverso e al contempo meraviglioso dentro di voi e fuori di voi.”
(E. Tolle)

Questo giro di EFT AZIONE è un’applicazione della sua tecnica di entrare nel corpo per disidentificarsi dalla mente (passato/futuro/problemi), ENTRARE NEL PRESENTE e scoprire quanto potere hai e quanta Gioia c’è in te.
Una pratica quotidiana che con le frasi qui create amplifica ancora di più.
Buon giro di Risveglio… Queste frasi di EFT AZIONE entreranno come un balsamo in te e ogni giorno, sempre più, in ogni modo, saprai che ti sono utili davvero e saprai se vuoi iniziare questo percorso anche con lezioni individuali per raggiungere Benessere e Successo in ogni senso.

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #consapevolezza #emotionalfreedomtechnique #eft

La noia è l'incapacità di essere, è l'incapacità di sentire Volontà e Interesse per se stessi e
per ciò che si sta facendo. Prova questa pratica di EFT!

Le statistiche dicono che nell'80% dei casi è la causa del tradimento.

Per Eckhart Tolle è la disconnessione dal senso di vitalità (di cui ho parlato in questo video: https://youtu.be/MGaRuQq20A8) che scorre naturalmente in noi, è l'inseguire la mente che non è mai sazia nella sua estenuante ricerca di novità, di emozioni fuori da noi perché non siamo in grado di sentire le vere emozioni del centro del cuore.

Questo giro di EFT è stato creato per recuperare l'energia che si presenta sotto forma di noia e reintegrarla in noi (la noia, la sofferenza non ancora osservata).

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #noia #emotionalfreedomtechnique #eft

Questo giro di EFT, Emotional Freedom Technique, è stato creato per tornare a sentire la Verità di chi siamo.

Questo avviene solo quando c'è una profonda consapevolezza della vibrazione all'interno del corpo a cui si arriva attraverso il respiro.

EFT in questo video aiuta a ritrovare il contatto originarlo per poter portare questo benessere sempre con te.

Riempiti di te.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #vitalità #emotionalfreedomtechnique #eft

La paura torna a bussare sotto molte forme.
La nostra società ha fatto della paura la sua struttura, una paura di tutto a volte impalpabile, una paura che ci separa sempre più dalla Consapevolezza del Potere che siamo.

Una paura che compensiamo, proiettiamo, scappiamo e congeliamo.

In questo modo, come dice Echart Tolle, non facciamo altro che aumentare la sofferenza e nutrirla.

Ora è il momento di cambiare. Ecco cosa consigliano i Maestri:
-1 disidentificazione
- 2 osservazione
- 3 recupero energia
- 4 uso dell'energia per nutrirsi.

Ecco un seme che ti aiuta in questo viaggio… anche se c'è molto lavoro da fare perché il tema è collettivo.

Riprendiamo coscienza che la paura, come dice il libro in Miracoli, è un'illusione della mente un fantasma.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #paura #emotionalfreedomtechnique #eft

La gratitudine di esserci intesa come comprensione che bastiamo in quanto IO ESISTO.
Non siamo un mezzo che serve a qualcosa, siamo il fine di noi stessi.

E per meritare di esistere non dobbiamo guadagnarcelo, meritarcelo è sufficiente.

Essere: questo è il regalo che facciamo a noi e alla Vita, anche se non siamo stati trattati con questa Regalità dalla nostra famiglia di origine.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #gratitudine #emotionalfreedomtechnique #eft

Che cosa è l'Io Negativo? È un insieme di pensieri meccanici automatico di svalutazione, distruzione, giudizi, dubbi su di sé e su tutto quello che si crea.

Spesso questi dubbi vengono proiettati sull'esterno con il risultato che non siamo liberi di manifestare chi siamo davvero.

Questo esercizio di EFT AZIONE ti dà la consapevolezza che sta accadendo e ti dà l'opportunità di cambiare risposta interna quando questo avviene.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #ionegativo #emotionalfreedomtechnique #eft

Tutti diciamo di voler cambiare ma spesso questo è solo una scelta della mente mentre alcune parti in noi più profonde non sono assolutamente d'accordo. Perché?

Perché quelle parti hanno dei vantaggi indiretti a rimanere nella situazione in cui si trovano… hanno paura di chi potrebbero diventare se davvero facessero il cambiamento.

Questa pratica è stata creata apposta con la rivoluzionaria tecnica di EFT per portarti a questa consapevolezza e per aiutarti a cambiare con Grazia, Facilità e Gioia, sia che la nuova situazione sia una tua scelta, sia che sia una scelta apparentemente di altri.

Osservati ed evolvi.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #pauradicambiare #emotionalfreedomtechnique #eft

Farsi vittime è un luogo comune dell'essere che nel nostro Paese è molto diffuso, e toglie tantissimo potere. Scopri come superare il vittimismo con EFT.

Farsi vittime significa dire la nostro inconscio: “Non è colpa mia, è colpa di Tizio o Caio, o è colpa di un Dio cattivo, o è colpa della Sfortuna.”.

Cosa accade in questo modo? Che rimaniamo nel vecchio circolo vizioso della mente bambina dove c'è sensazione di impotenza e percezione (ed è solo una percezione) di non poter uscire da soli dalla situazione che si ripete.

E se esistesse un altra possibilità? Scoprila attraverso questo video, torna nel tuo Potere!

Osserva e trasforma.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #vittimismo #emotionalfreedomtechnique #eft

Puoi permetterti il PERDONO? Puoi permetterti di perdonare sia te che gli altri? Di vivere da un piano di coscienza più alto ciò che è accaduto e ti ha ferito?

"Ama i tuoi nemici" è un potente antidoto per portare alla luce le parti di noi che tanto biasimiamo e che incontriamo attraverso gli altri.

Nulla è accaduto a caso come dice Eckhart Tolle la vita avviene per te… Osserva e trasforma.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #perdonare #emotionalfreedomtechnique #eft

La resa è un atto che trasforma la nostra vita.

È un’azione concreta di lasciare che il movimento iniziato maturi fino al punto in cui da un livello più evoluto in noi andremo a fare o non fare ciò che è necessario.

Significa uscire dal livello che sta creando la situazione che non ci piace e che viviamo dalla storia e dall'emisfero sinistro, per aprirsi a nuove opportunità.

Resistere al problema, anche se la mente sostiene il contrario, vuol dire nutrirlo, opporsi è dare energia, lottare è caricare… Fermati e ascolta.

Inizia con questo giro di EFT… Provare per credere.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #accettarelavita #emotionalfreedomtechnique #eft

Quando siamo attaccati a qualcosa siamo nella paura di perderlo. Cosa si nasconde dietro questa paura?

L'idea di non valere? Che l'altro valga di più? Una memoria di abbandono rifiuto? Il bisogno di redenzione?

Qualunque cosa sia permettiti di entrarci…

Trovi qui il video sul lasciar andare il controllo: https://youtu.be/by2aMxO2U7E

Potrebbe non bastare questo giro di EFT perché il tema è molto profondo, per lavorarci più a fondo ti invito a continuare insieme il percorso con delle sessioni di coaching individuali. Trovi i miei contatti qui sotto.

Buona pratica e buona consapevolezza!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #attaccamento #emotionalfreedomtechnique #eft

Le aspettative ci ingabbiano in un sistema non reale di relazione. Ma questo non è amore! È aspettarsi troppo dagli altri.

Ci aspettiamo dagli altri, gli altri si aspettano da noi… e tutti crediamo che l’amore sia essere soddisfatti nelle nostre e soddisfare quelle degli altri.

Tutti i Maestri sostengono che il vero amore deriva solo da una reale percezione di chi siamo e che da lì ci dobbiamo muovere… liberi e felici di chi siamo!

Questo giro di EFT lavora ad aprire le porte a relazioni autentiche in cui siete amati e voluti per ciò che siete realmente e amate e volete gli altri per ciò che sono realmente, completamente liberati dal passato e dal mondo delle idee: tutto ora qui è davvero aperto e possibile…

Quale passaggio di questo video ti ha smosso di più? E se ci fossero altre verità in te su cui lavorare per avere ciò che vuoi? Per stare meglio? Possiamo lavorarci insieme, qui sotto trovi tutti i miei contatti.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #aspettative #emotionalfreedomtechnique #eft

Non puoi controllare tutto. Quando abbiamo bisogno di controllare è perché non riusciamo a fidarci di noi, della vita e degli altri. Aiutati con EFT!

Quando controlli qualcosa sei in tensione; non puoi essere libero dalle tensioni, perché ciò che viene controllato cerca sempre di ribellarsi contro di te, ciò che è schiavo vuole la libertà. Prima o poi la tua mente esploderà nella sua vendetta.
(Osho)

Questo esercizio di tapping con Emotional Freedom Technique vuole portare la consapevolezza sulla Saggezza e Potere contenuto in noi che non necessita più del controllo perché SA.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #maniadicontrollo #emotionalfreedomtechnique #eft

In questo giro di EFT incontreremo un nuovo modo di relazionarsi con gli altri da un livello di amore, non solo per il bene collettivo ma anche e soprattutto per la capacità che diventiamo di trasformare in amore tutto quello che entra in contatto con noi.

Guardare e vivere tutto con gli occhi dell'Amore vuol dire santificare ogni cosa della nostra vita alzarla di vibrazione e trasformare tutto in miracolo… compresi noi stessi.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #amore #emotionalfreedomtechnique #eft

Vivi sempre in uno stato ansioso? C’è un modo diverso di approcciarsi all’ansia, senza identificarci con essa. Scopriamo insieme cosa c’è dietro e come si può superare l’ansia.

Permettiti di lavorare sulla tua ansia con una guida:

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#eftazione #monicasirelli #ansia #emotionalfreedomtechnique #eft

È possibile liberarsi dalla paura, questo sentimento così abusato dal nostro sistema energetico? È possibile liberarsi di tutti pensieri di paura e di tutte le nostre rappresentazioni interne che spesso non si realizzano nemmeno?

È stato stimato che il 90% delle nostre paure non sono reali né si materializzano mai. Liberarsi dalla paura vuol dire vivere davvero… vuol dire stare meglio… vuol dire essere finalmente noi stessi.

Se senti la necessità ci continuare a sciogliere le tue paure possiamo lavorarci insieme con delle sessioni individuali.

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#eftazione #monicasirelli #paura #emotionalfreedomtechnique #eft

Il senso di inadeguatezza e la vergogna sono emozioni che nascondono un senso di insicurezza di parti di noi non confermate. Si tratta di parti di noi bambine non accettate e per le quali ancora ci troviamo a disagio e ancora vogliamo nascondere.

La domanda vera è: siamo davvero inadeguati? E se no come possiamo disattivare questo stato e tutto quello che comporta? Scoprilo facendo EFT con me in questo video.

E se ti piace prenota ora la tua coaching individuale con Monica Sirelli al
327/3245264 o inviando un’email a info@eft-azione.it

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#eftazione #monicasirelli #sensodiinadeguatezza #emotionalfreedomtechnique #eft

La sensazione di solitudine e di separazione dagli altri prima di avvenire nella realtà avviene dentro di noi. Questa paura di essere soli e l’idea che abbiamo della solitudine, come ci fa stare non voluti, non andiamo bene, non valiamo… Analizza questa sensazione di solitudine e i movimenti dentro che la generano.

Permettiti di risolvere davvero la solitudine congelata in te:

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#eftazione #monicasirelli #solitudine #emotionalfreedomtechnique #eft

Molte delle cause dell’insonnia sono di origine emozionale e per questo EFT (Emotional Freedom Technique) può essere un valido supporto. Fai perciò questo giro che ti mostro in video e sperimenta se per te va bene, cosa cambia nel tuo sonno e cosa ancora rimane eventualmente da sistemare.
Preciso che questo audio non vuole in alcun modo sostituire una diagnosi e cura medica ma proporre un rimedio naturale che agisce indirettamente sul sonno liberando le cause emozionali che in molti casi lo generano.

Buona pratica!

Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #insonnia #emotionalfreedomtechnique #eft

Non riesci a rifarti una vita dopo che una persona a cui tenevi se n’è andata? EFT ti supporta in questo.

C’è stato un periodo in cui l’altro voleva davvero stare con te e lo sentivi dentro… eppure ora non è più così. E può essere che sia andato via, che ti abbia lasciato, che sia morto, che sia dovuto andare via… ma in ognuno di questi casi tutto questo ti provoca dolore. A volte sono passati anni ma è come se fosse appena successo. E tutti a dirti “dai, rifatti un'altra vita” ma tu non ci riesci proprio, perché solo tu sai cosa vuol dire per te lasciarlo andare.

Questo giro di EFT vuole essere un serio lavoro di indagine del tuo dolore… anche per capire se vuoi tenertelo ancora un po’, se è ora di lasciarlo andare, e se vuoi, come lasciarlo andare… con i tuoi tempi, non un atto di forza ma un gesto di amore verso te stesso dopo tanta sofferenza.

Buona pratica!
Monica Sirelli

Se vuoi indagare più a fondo ed è arrivato il momento di lasciar andare, prenota una sessione individuale di EFT.

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#eftazione #monicasirelli #lasciarandare #emotionalfreedomtechnique #eft

Cosa si scatena in noi quando ci sentiamo rifiutati o quando ci presentiamo nelle situazioni della nostra vita in cui ci può essere il rifiuto dell’altro?
Quali paure, ansie sofferenze si rievocano davanti a un NO per ciò che siamo, pensiamo, proviamo, vogliamo?

Sperimenta la tua paura del rifiuto e la tua ferita da rifiuto da una prospettiva diversa dal ragionamento e dalle sue tentate soluzioni.

Buona pratica!
Monica Sirelli

Vuoi iniziare il tuo viaggio con EFT?

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#eftazione #monicasirelli #pauradelrifiuto #emotionalfreedomtechnique #eft

Ecco un giro di EFT dedicato a chi non piace… a chi non piace a se stesso, agli altri in generale o in alcune situazioni. A tutta la sofferenza di tutte le situazioni in cui avremmo tanto voluto piacere ma non è successo.

Buona pratica!
Monica

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#eftazione #monicasirelli #piacereaglialtri #emotionalfreedomtechnique #eft

Questo giro di tapping EFT è per tutti quelli che si sentono soli, esclusi e lasciati fuori, di non far parte di certe situazioni, della vita, nel lavoro, nell'amore, nell'abbondanza, nelle amicizie… sia perché si tirano indietro sia perché gli altri li lasciano in dietro.

In fondo c’è un senso di separazione, di non accoglienza, di individualismo e di non sentirsi uniti all'altro...

Ritorniamo dentro, dissolviamo la separazione e osserviamo fuori con EFT, Emotional Freedom Techniques.

Buona pratica.

Se senti la necessità di approfondire il tema o hai altre situazioni che vuoi trattare con EFT, chiama per prenotare la tua coaching individuale al 327 3245264 oppure scrivi a info@eft-azione.it.

Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #solitudine #emotionalfreedomtechnique #eft

Le emozioni negative spesso sono reazioni automatiche alle situazioni della vita, ma come disinnescarle?

Quante volte abbiamo detto a noi stessi “adesso basta, non avrò più questa reazione”... Quante volte l'abbiamo giurato promesso e o poi eccoci di nuovo a viverla a manifestarla, sentendoci impotenti.

Questo giro di EFT va a indagare e a lavorare più profondamente sul legame/dipendenza che avete stretto con questo stato emotivo, per capirlo, per diluirlo e per lasciarlo andare.

Buona pratica!
Monica Sirelli

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#eftazione #monicasirelli #emozioninegative #emotionalfreedomtechnique #eft

Cosa accade quando lamentarsi diventa un abitudine? Secondo le ricerche va a danneggiare alcune aree neuronali e diminuisce l’autostima. Smettere è possibile!

A volte diventa uno sfogo per scaricare la tensione ma quale prezzo paghiamo per questo?
Cosa attiva in noi, nel nostro campo elettromagnetico nelle nostre relazioni quando ci muoviamo nella vita attraverso il lamentarsi?
Lo puoi scoprire facilmente cominciando da questo giro di EFT e iniziando a disintossicarti da pensieri, parole e azioni di lamentela e vedere come migliora la tua vita.

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#eftazione #monicasirelli #smetteredilamentarsi #emotionalfreedomtechnique #eft

Nella zona di comfort ci muoviamo con sicurezza e disinvoltura ma cosa accade quando esci da lì? Cosa accade quando cerchi di ampliarla? Quali sono le limitazioni che ti impediscono di andare oltre? Su quali credenze si basa?

Attraverso questo giro di EFT AZIONE puoi entrare nel vivo e superare i limiti che la tua mente ti aveva posto.

Se senti che hai dei limiti a raggiungere la tua eccellenza prenota ora la tua sessione di coaching EFT AZIONE!

Buona pratica!
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#eftazione #monicasirelli #zonadicomfort #emotionalfreedomtechnique #eft

La ferita da umiliazione è molto dolorosa perché è formata dalla sofferenza e dalla vergogna di se stessi, a volte senza neanche sapere perché, si sente semplicemente di avere qualcosa che non va e per questo si continuano ad attirare le situazioni in risonanza o ancor peggio ci si auto svaluta o deride davanti agli altri.

Questo giro di EFT va a ripulire le cause profonde che hanno creato le ingiustizie, consce e inconsce che siano...

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Monica Sirelli

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