EFT E L’ATLETA VINCENTE Cosa significa vincere una gara, superare un proprio limite, raggiungere obiettivi sportivi? Che tipo di assetto mentale emotivo è necessario avere? Questo video creato apposta per l’atleta che vuole vincere è un potente strumento messo a tua disposizione per togliere tutte le ancore che ti limitano (che ti sei creato nel passato) e per installarne di nuove più funzionali ai risultati. L’esercizio va eseguito nel seguente modo: -ripetizione  per almeno 21 giorni consecutivi -annotazione dei miglioramenti interni ed esterni durante gli allenamenti -creazione promemoria scritto dell’obiettivo (da tenere sempre in vista). Per utilizzare al meglio  la tecnica: -sul sito www.eft-azione.it vedendo tutti i contenuti gratuiti (video, audio, articoli) -iscrivendoti al canale Youtube Eft-azione e -iscrivendoti Newsletter di Eft-azione che mensilmente invia dei contenuti per i tuoi esercizi. Per iniziare il tuo percorso individuale e/o con il tuo gruppo sportivo o  per un singolo incontro   contattaci per un appuntamento su info@eft-azione.it oppure telefona a Monica al numero 327 3245264 Buona pratica Monica Sirelli