eft e relazione con i figliI figli sono il seme che abbiamo piantato e sono spesso il nostre specchio più autentico.

Quando abbiamo difficoltà a relazionarci, a farci ascoltare a fargli fare ciò che pensiamo sia giusto per loro dimentichiamo che noi siamo una delle due parti della relazione e che possiamo sempre partire per migliorare per primi.

I nostri figli hanno bisogno di essere accolti e ascoltati e anche se apparentemente le nostre parole cadono nel vuoto, quello di cui hanno veramente bisogno è solo esclusivamente la nostra APPROVAZIONE.

Immagino che anche voi ricordiate parole dette dai vostri genitori che vi hanno fatto soffrire e parole dei vostri genitori che vi hanno incoraggiato. Sono le famose idee che avete di voi….molte sono le etichette che gli adulti vi hanno messo da bambini, voi che etichette state mettendo sui vostri figli? Cosa gli state dicendo che sono?

Qualunque sia il punto che volete migliorare nel rapporto con i vostri figli e qualunque sia l’età siete sempre in tempo per essere genitori speciali perché voi siete esattamente ciò di cui hanno bisogno per crescere come anime (non dimenticate che vi hanno scelto).

Prima di fare qualche frase di Eft rispondete alle seguenti domande:

Come parlo ai miei figli? Che tono uso? Grido mi arrabbiate a volte alzo le mani?

Quanto li ascolto? E quando lo faccio resto in silenzio attento a ciò che dice ?

Che emozioni provo quanto mi relazionate con loro?

Cosa dico agli altri di loro?

Quanto li giudico e quanto li rinforzo?

Quand’è l’ultima volta che gli detto quanto è stato bravo che l’ho abbracciato di cuore?

Quand’è l’ultima volta che l’ho sostenuto e rinforzato dentro (intendo proiettandogli la stima e fiducia che può farcela davvero)?

Quand’è l’ultima volta che ho fatto qualcosa con i miei figli..per loro che piaceva a loro?

Le risposte che darete potrebbero non piacervi, non incolpatevi per questo, non avete tempo, siate invece grati per questo momento di consapevolezza e agite ora per cambiare.

Ecco alcune frasi per iniziare:

-Anche se non riesco ad avere pazienza con i mei figli mi amo e mi perdono

-Anche se i miei figli hanno il potere di farmi incavolare davvero scelgo di osservarmi mentre mi relaziono con loro

-Anche se sono stanco e nervoso e ho troppe cose da fare per dedicare attenzione anche ai figli mi amo e mi accetto completamente e profondamente

-Anche se spesso urlo e aggredisco i miei figli mi amo e mi accetto completamente e profondamente

-Anche se vorrei dei figli diversi mi amo e mi accetto completamente e profondamente

-Anche se i miei figli sono dei menefreghisti e non mi ascoltano scelgo di ascoltarli io

-Anche se orami siamo troppo lontani e non riesco a comunicare con i miei figli tutto può cambiare.

-Anche se sono emotivamente separato dai miei figli scelgo di ascoltarmi.

-Anche se sono spesso preoccupato per i miei figli perché ho paura che gli capiti qualcosa di brutto mi amo e mi accetto completamente e profondamente

-Anche se ho paura che succeda qualcosa di brutto ai miei figli scelgo di amarmi e accettarmi

-Anche se mi relaziono ai miei figli da un piano mentale scelgo di entrare nella Presenza e poi parlargli

-Imparo ad apprezzare ciò che fanno i miei figli e a dargli riconoscimento

-Imparo a delegare ai miei figli e a fidarmi di loro

-Amo molto i miei figli e glielo proietto.

-I miei figli sono speciali e glielo mando ogni giorno.

Osservate dopo qualche giorno di frasi e auto osservazione cosa cambia nel vostro rapporto con loro e con voi stessi.

Tenete un diario delle vostre emozioni con loro e di come vi relazionate…e poi godeteveli fino in fondo !!!!

Grazie a tutti i genitori per la generosità che hanno messo nel donarsi per far nascere e crescere i bambini….ci vuole forza energia e un grande cuore per farlo !!!!

Monica

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